毎年恒例？！合宿の様子をお届けいたします。～今年も全員で乗り切りました!!～
皆さん、お久しぶりです。
マネージャーの上鶴です。
4月中旬からチーム練習がスタート!!
約1ヶ月間、調整を含めながら練習をしてきました。
そして、今年もやってきました!!「体力強化集中合宿!!」
まさに、自分との戦い。
苦しく辛い中、何処まで自分を追い込み記録を更新できるか。
選手一人一人が毎日全力で頑張りました！
以下、合宿模様です。
■トラック
・100メートル／ 200メートル／ 400メートルのダッシュ
・1500メートル
・400メートル（1周）を2分台をキープしながら10周を走りきります。
辛くなった時に互いに声を出し、励ましあいながら、
脱落者無しで全員走りきりました。
■施設内周囲のショートコースRUN
1300メートル／1500メートル
■駅伝コース（施設内一周）
約2．8キロを１周
■坂道ダッシュ
50メートル／ １００メートル／150メートル／200メートルをダッシュ!!
■クロスカントリー
４.３キロある山道を、約２５分～３０分で走りきります!!
#10 趙（シィ） #14 冨崎（トミー）
【新人】 #7 小池（アイ）
■山道ダッシュ
５０メートル／１００メートル
#21 加藤（ハル）
【新人】 #１ 藤井（イヴ）
■ウエイト
#15 池田（キラ）
#23 鈴木（オウ）
最終日の２３日(日)は生憎の雨でしたが,構わず実施!!
午前・午後のメニューを終え、ようやく合宿終了☆
ハードな６日間を全員で乗り切って今年も心身ともに鍛え上げました！
この合宿を、これからの練習・試合に活かしていくことができるよう、
今後も全員で頑張っていきます!!
皆さん、引き続き応援よろしくお願いいたします☆
さてさて、今後のＢＬＯＧについてですが、
次回より選手BLOGを再スタートいたします！！
ファンの皆様、大変ながらくお待たせいたしました（＾＾）
今年度アンテロープスには新人が４名入部いたしました。
まずはその新人たちに自己紹介を兼ねて登場してもらおうと思います！
新人４名の中でトップバッターを務めますのは・・・・・・
背番号＃９！！
金原彩姫～～～♪（コートネーム：レオ）
（カネハラ サキ）
じっくり語ってもらいましょう♪
ってことで、よろしくね☆
れ～おッ（＾＾）v
コメント
--------これより以下のコメントは、2013年5月30日以前に-----------
あなたのブログにコメント投稿されたものです。
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yuppy [2010年5月27日 13:28]
練習風景の写真アップありがとうございます☆ものすごくハードそおだな!!って思ったのと同時に 私も頑張ろうって励みになりました！
シーズンオフは私も気持ちがオフになってた気が、、、しかも最近までちょっと後を引いてた気がしますもん。５月病とかふっきって、頑張ります♪
今年も応援に駆けつけます！練習頑張ってください!!!
シーズンオフは私も気持ちがオフになってた気が、、、しかも最近までちょっと後を引いてた気がしますもん。５月病とかふっきって、頑張ります♪
今年も応援に駆けつけます！練習頑張ってください!!!
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